خاصةً بعد فترات طويلة من الإرهاق وفي حالات نقص الطاقة المزمن، من الضروري "تنشيط" الجسم. ويمكن أن يساعد في ذلك مزيج من المواد التي ينتجها الجسم نفسه والتي تدعم وظائفه.